Alegria
Estamos constantemente alegres?
A resposta é simples:
estamos alegres quando nos permitimos estar e tristes quando assim o queremos.
A grande sabedoria reside em sermos portadores de recursos necessários para tornar a vida como desejarmos.
Estes recursos são:
atenção e seleção aos nossos pensamentos e sentimentos, não permitindo ser controlado por aquilo que não nos traz paz de espírito.
Observe seus sentimentos com profundidade e atenção.
Você tem a opção de mudar, se assim desejá-lo.
Depende de você.