Pão de- ló da Nila
5 ovos
2 xicaras de açúcar
2 xicaras de trigo Leia mais…

CHÁ DE ALECRIM – Indicado para stress físico e mental, depressão, gota, reumatismo. Ele facilita a digestão.
ALFAZEMA – Indicado para insônia, excitação nervosa, alivia nevralgias (dores de cabeça), tosse, asma, bronquite.
ARNICA – Analgésica e anti-inflamatória em casos de traumatismos, luxações, entorses, hematomas, distensões musculares e ainda como anti-séptica em afecções bucais e furúnculos. Leia mais…

O brigadeiro, doce popularmente conhecido e sempre presente em festas de aniversário e comemorações em geral, surgiu em meados de 40. Leia mais…

É considerada como um alimento funcional, ou seja, que contém, além de seus nutrientes básicos (carboidratos, proteínas, gorduras e fibras), elementos que podem diminuir o risco de algumas doenças pois seu uso contínuo pode proporcionar aumento da defesa orgânica e redução do ritmo de envelhecimento celular. Leia mais…

ESTE BOLO FEITO NO MICROONDAS FICA UMA DELÍCIA EU TESTEI

Ingredientes
• 1 ovo pequeno
• 3 colheres (sopa) de óleo
• 4 colheres (sopa) rasas de açúcar
• 4 colheres (sopa) de suco de laranja
• 5 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
• 1 colher (café) de fermento em pó. Leia mais…

ESTE BOLO FOI TESTADO POR MIM FICA UMA DELÍCIA

Ingredientes
• 1 ovo pequeno
• 3 colheres (sopa) de óleo
• 4 colheres (sopa) rasas de açúcar
• 4 colheres (sopa) de leite
• 2 colheres (sopa) rasas de fubá
• 4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
• 1 colher (café) de fermento em pó. Leia mais…

Receita do suco da memória e Receita de Ricota para aproveitar a parte sólida do suco da memória.
O Globo Repórter começa contando a história de uma senhora chamada Maria Augusta com 93 anos de idade e com uma lucidez invejável.
Quem não gostaria de chegar a esta idade como ela? Leia mais…

Ajuda a dissolver até feijoada… Da laranja se aproveita tudo,até
o bagaço. Nele está a pectina, que diminui a assimilação de gorduras,
combate doenças e tem zero de caloria. A parte branca entre os gomos Leia mais…

A INTERNET AJUDA CÉREBRO DE PESSOAS DE MEIA IDADE
A Internet já era usada como ferramenta da saúde, permitindo ao usuário
procurar  informações sobre doenças e tratamentos ou acessando
receitas e diagnósticos.Uma nova utilidade, desta vez mais direta, foi agora
observada.Navegar na rede pode ajudar pessoas de meia-idade a desenvolver
o cérebro. É a palavra cruzada do século 21.Esse é o resultado de uma pesquisa da Universidade da Califórnia nos Estados Unidos, publicado na revista AMERICAN JOURNAL OF GERIATRIC PSYCHIATRY.
Dos 24 voluntários com idade entre 55 e 76 anos, metade era de usuários experientes da internet, enquanto os demais não demonstravam a mesma familiaridade. Enquanto
eles  liam, as regiões  do cérebro relacionadas a linguagem, memória relacionadas a
linguagem,  memória e habilidades visuais foram ativadas. As múltiplas escolhas durante a navegação na rede, no entanto acionaram mecanismos ligados a decisões e
raciocínios  complexos. Os resultados preliminares, apesar da baixa amostragem, podem
ser comemorados por dois motivos. O primeiro é que a internet surge como possibilidade de se tornar, no futuro, um instrumento para evitar a deterioração mental e induzir o risco da demência. O segundo motivo é que essa é mais uma demonstração de que o cérebro pode sempre continuar a aprender não importa a idade.

GRIFO MEU

OBS: Eu tenho este exemplo  aqui comigo, tenho 69 anos e uso a Internet como meu
escudo para impedir a chegada dos males da terceira idade que vocês já sabem,
perda de memória etc.Outro exemplo é minha amiga Victória  fazendo 78 anos e com
uma doença degenerativa lançou seu Blog http://www.minhavictoria.net/blog/
Este artigo eu assino embaixo e com muito orgulho, porque sou uma internauta
de carteirinha..

VENENO PARA RATO
Pegue uma xícara de qualquer feijão cru (sem lavar mesmo), coloque no multiprocessador,  ou liquidificador (SEM ÁGUA) e triture até virar uma  farofinha bem fininha, mas sem virar totalmente pó. Leia mais…

Sopa: a delícia do inverno
Ela é um alimento de pleno sabor
e rica em nutrientes, e por isso é tão irresistível, e nada como um belo prato de sopa bem quentinha para nos aquecer neste inverno Leia mais…

Se deseja uma solução rápida para baixos níveis de energia, não

há melhor lanche que a banana.

Contendo 3 açúcares naturais: sacarose, frutose e glicose,

Combinados com fibra, a banana dá uma instantânea e

Substancial elevação da energia. Leia mais…

Lucia Helena dos Santos

Há dias em que se tem a impressão de se estar dentro de um espesso nevoeiro.
Tudo parece monótono e difícil e o coração fica triste.
É a noite escura da alma.
Era meu aniversário e justamente um destes dias estranhos, quando uma voz
interior me disse:- ‘Você precisa tomar chá de alecrim!’
Fui ao jardim e lá estava nosso viçoso pé de alecrim. Interessante é que
quase todos que visitam nossos jardins demonstram afeição e respeito pelo
alecrim.
Confesso que nunca liguei muito para ele.
Mas, naquele dia, com toda reverência, colhi alguns ramos, preparei um chá e
o servi em uma linda xícara. O aroma era muito agradável e, a cada gole que
bebia, senti a mente ir clareando.
Uma sensação de bem-estar e alegria foi se espalhando pelo corpo e senti
enorme felicidade no coração.
Fiquei muito impressionada com a capacidade dessa planta transmitir alegria.

Aliás, o nome alecrim já lembra alegria.
Resolvi pesquisar a respeito e – veja só que maravilha!

O alecrim – Rosmarinos officinalis, planta nativa da região mediterrânea -
foi muito apreciado na Idade Média e no Renascimento, aparecendo em várias
fórmulas, inclusive a ‘Água da Rainha da Hungria’, famosa solução
rejuvenescedora.

Elizabeth da Hungria recebeu, aos 72 anos, a receita de um anjo (um monge?)
quando estava paralítica e sofria de gota.
Com o uso do preparado, recobrou a saúde, a beleza e a alegria.
O rei da Polônia chegou a pedi-la em casamento!

Madame de Sévigné recomendava água de alecrim contra a tristeza, para
recuperar a alegria.

Rudolf Steiner afirmava que o alecrim é, acima de tudo, uma planta
calorífera que fortalece o centro vital e age em todo o organismo.

Além disso, equilibra a temperatura do sangue e, através dele, de todo o
corpo.
Por isso é recomendado contra anemia, menstruação insuficiente e problemas
de irrigação sangüínea. Também atua no fígado.
E uma melhor irrigação dos órgãos estimula o metabolismo.

Um ex-viciado em drogas revelou que tivera uma visão de Jesus que o tornou
capaz de livrar-se do vício. Jesus lhe sugeria que tomasse chá de alecrim
para regenerar e limpar as células do corpo, pois o alecrim continha todas
as cores do arco-íris.

O alecrim é digestivo e sudorífero.
Ajuda a assimilação do açúcar (no diabetes) e é indicado para recompor o
sistema nervoso após uma longa atividade intelectual

É recomendado para a queda de cabelo, caspa, cuidados com a pele, lesões e
queimaduras; para curar resfriados e bronquites, para cansaço mental e
estafa; ainda para perda de memória, aumentando a capacidade de aprendizado.

Existe uma graciosa lenda a respeito do alecrim:
Quando Maria fugiu para o Egito, levando no colo o menino Jesus, as flores
do caminho iam se abrindo à medida que a sagrada família passava por elas.
O lilás ergueu seus galhos orgulhosos e emplumados, o lírio abriu seu
cálice.
O alecrim, sem pétalas nem beleza, entristeceu lamentando não poder agradar
o menino.
Cansada, Maria parou à beira do Rio e, enquanto a criança dormia, lavou suas
roupinhas.
Em seguida, olhou a seu redor, procurando um lugar para estendê-las.
‘O lírio quebrará sob o peso, e o lilás é alto demais.
Colocou-as então sobre o alecrim e ele suspirou de alegria, agradeceu de
coração a nova oportunidade e as sustentou ao Sol durante toda a manhã.
Obrigada, gentil alecrim! – disse Maria.
Daqui por diante, ostentarás flores azuis para recordarem o manto azul que
estou usando.
E não apenas flores te dou em agradecimento, mas todos os galhos que
sustentaram as roupas do pequeno Jesus, serão aromáticos.
Eu abençôo folha, caule e flor, que a partir deste instante terão aroma de
santidade e emanarão alegria.’

Bom chá de alecrim pra você!!!